Headlines News :

Ini Bahaya Mengonsumsi Gorengan Saat Berbuka Puasa

MerdekaPost | Minggu, 05 Juli 2015

Bahaya Mengonsumsi Gorengan Saat Berbuka Puasa
Lalu, apa minuman terbaik yang dianjurkan dokter untuk berbuka?

Merdekapost.net - Banyak yang bertanya, apakah berbuka puasa dengan makanan gorengan itu berbahaya? Ada yang bilang aman, ada yang bilang berbahaya. Namun, semua jawaban itu, tentu tak bisa dijamin kevalidannya, jika bukan dijawab ahli medis.

Menjawab kebingungan tersebut, Dr. Phaidon L Toruan, seorang pakar diet menjelaskan, berbuka dengan gorengan sangat berbahaya. Terlebih beredar isu, makanan dengan minyak goreng yang dicampur plastik, untuk membuat makanan lebih awet, namun efeknya merusak tubuh.

Yang jelas, berbuka dengan gorengan tidak dianjurkan, karena ia bukan bahan natural (olahan). Alasannya, selain gorengan adalah makanan yang tidak sehat untuk tubuh, ia membawa efek yang tidak baik untuk tenggorokan, dan juga saluran pencernaan, terlebih bagi yang seharian mengosongkan perut.

Dokter itu juga merasa prihatin, dengan oknum pedagang nakal, yang demi mencari keuntungan, atau supaya makanannya terasa crispy, tega mencampur plastik. 

“Makanan berbuka itu sebaiknya yang halalan toyiban. Jadi, mengandung dua unsur, halal dan membawa kebaikan. Nah, kalau makanan yang sudah dicampur zat aneh-aneh begitu, jelas tidak membawa kebaikan,” ujar Phaidon, Kamis, 2 Juli 2015.

Kecukupan air tubuh manusia juga harus dijaga saat berbuka. Kadar ideal kebutuhan air manusia itu, 0,03 liter per kilo x berat tubuh. Jadi, kalau ada orang yang berbuka, lalu sudah merasa cukup dengan menenggak mineral yang hanya 200 cc, itu salah. 

Ia juga menyarankan, saat berbuka, sebaiknya meminum air elektrolit (air kelapa) dahulu, sebelum air putih. “Namun, ini air kelapa yang murni ya, bukan yang sudah dicampur gula ini dan itu, tidak juga yang sudah dicampur es,” katanya.  

BACA JUGA
Layanan Info Lengkap Puasa dan Mudik
Subhanallah, Foto-Foto Keindahan Kota Mekkah dari angkasa
Hikmah di Balik Puasa Ramadhan
7 Penyakit Yang Sering Terjadi Saat Puasa
Tips Agar Mulut Tak Bau Naga Selama Berpuasa
Olahraga yang Cocok Saat Puasa, Apa Saja?
Saat Ramadan, Hati-hati Minum Kopi, Perbanyak Air Putih
Tips Penting Tetap Olahraga Saat Puasa
Sambut Bulan Ramadan, Inilah Tradisi Masyarakat Indonesia
10 Pencarian Populer di Bulan Ramadan
Cara Jitu Mengatasi Kurang Tidur Selama Bulan Puasa
Puasa Berperan Sebagai Detoksifikasi Mengeluarkan Racun Pada Tubuh
Peluang Bisnis Menggiurkan di Bulan Ramadan
Bahan Gamis! Yang Paling Diburu Pembeli Tanah Abang Saat Ramadan
Ganjaran Bagi Orang-orang yang tidak Berpuasa di Bulan Ramadhan

Posting Komentar

 
Dipublikasikan oleh : CV. BANIO SAKTI Portal Web Merdekapost.net | Berani, Agresif, Aspiratif
Copyright © 2011. |Merdekapost.net |MERDEKAPOST.NET - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Merdekapost.net